Spørsmål og svar

Kan nummenhet i beina skyldes at jeg drikker kaffe?

Jente, 19

hei, for 2 månder siden begynte jeg å bli nummen i beina og miste følelsen i beina mine. Det gjør ikke vondt og jeg kan gå å. bevege meg, men de er nummen og kaldsvetter. fra føttene og til midten av lårene. Jeg har tatt blodprøver og har ikke noe vitamin mangel. Men jeg kom til å tenke på at det var rundt samme perioden jeg begynte å drikke kaffe fast hver dag. Jeg har problemer med psyken som går ut over næringsinntaket mitt. Kan kaffen være grunnen for at jeg har blitt nummen i beina? at så mye koffein med lite næring gjør at beina blir nummen?

Svar

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er ubehagelig for deg og at du lurer på hva som kan være årsaken til nummenheten og kaldsvetten du opplever i beina dine.

Verken nummenhet eller kaldsvette er kjent som noen vanlig effekt eller bivirkning av kaffe. Om dette likevel kan være en årsak hos deg, eller om det kan komme av noe annet, er det dessverre ikke mulig for oss i ung.no å si noe sikkert om uten at vi vet mer om deg og har fått undersøkt deg selv.

Du kan jo kanskje forsøke å avstå helt fra kaffe for en periode for å se om plagene avtar og går over av seg selv?

Gjør de imidlertid ikke det og dette er noe du stadig opplever, vil jeg råde deg til å kontakte fastlegen din for en sjekk. Du bør også fortelle om hvordan du har det til foreldrene dine, eller til helsesykepleier på skolen din, slik at de kan hjelpe deg med å finne ut av hva det kan skyldes og om det eventuelt er noe du bør oppsøke lege for.

Ellers vil jeg også anbefale deg å ta en titt på vedlagte artikler hvor du blant annet kan lese mer om hvordan koffein påvirker kroppen din, og om hva som skjer hvis du spiser for lite.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 5.3.2025