Har spørsmål om behandlingstilbud.
Jente, 20
Hei .jeg er en jente som sliter med sosial angst ,jeg tenkte jeg skulle gå til psykolog som har med kognitiv terapi.jeg vil helst gå til private,men det er dyrt. Men en gang i uken har jeg ikke råd til, men jeg har råd til ca.en gang i måneden. Hjelper det å gå en gang i måneden tro? Hilsen ei som lurer.
Svar
Hei, kjære deg.
Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du strever med sosial angst.
Du kan oppsøke kommunalt helsetilbud i din kommune, type rask psykisk helsehjelp. Dette er et gratis tilbud og krever ikke henvisning. Det er også kort ventetid. Du trenger altså ikke å oppsøke en privat psykolog for å få kognitiv terapi.
Du kan lese mer om rask psykisk helsehjelp her .
Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 7.9.2021
Oppdatert: 7.9.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål