Hvorfor er det så vanskelig for meg å være sosial når andre tar det så lett
Jente, 15
Jeg gruer meg til å starte i 10. klasse. Det er vanskelig å være med andre folk, jeg vet aldri hva vi skal prate om og jeg skjønner ikke alltid hvorfor jeg skal snakke. Det er utfordrende å ha en samtale da jeg ikke skjønner poenget. Det virker som om andre bare snakker om opplevelser de har hatt, ting de skal gjøre eller meningen sin om noe. Også må jeg vise at jeg er interessert, ved å komme med kommentarer, stille oppfølgnings spørsmål, bruke ansiktsuttrykk og øyekontakt. Og gjerne forklare en hendelse der jeg kan relatere til det vi snakker om. Hva er galt med meg, hvorfor er dette vanskelig for meg når det ser ut som om alle andre tar det så lett?
Svar
Hei
Det er noen som virker som at de alltid vet hva de skal snakke om og spørre om mens hos andre er det ikke så lett. Du beskriver din situasjon veldig reflektert og treffende. Det virker som du kjenner deg selv godt. Og at du har lært deg å vite hvordan du skal opptre for å virke interessert av hva de andre sier
Det er kanskje sånn at du ikke møtt noen som interessert deg nok enda og derfor kommer ikke den sosiale utvungne siden hos deg frem så godt.
Når det er vanskelig for deg, kan du av og til bare du virke interessent av hva de andre forteller? Kan du ''fade'' litt ut, og bare høre med et øre hvis du skjønner hva jeg mener?
Om det ikke plager deg alt for mye vil jeg anbefale deg å ikke tenke så mye mer på hvordan du er. Det høres ut som du klarer fint av de sosiale kodene og at du kan leve med denne måten å være
Men om du synes dette er skikkelig plagsomt og vil få mer hjelp vil jeg anbefale deg til å ta kontakt med helsesykepleier på skolen, det er et godt sted å starte på og du kan gjerne vise frem det du skrevet her for det var en meget god beskrivning på hvordan du fungerer. Da kan du få en vurdering og gjøre en kartlegging for å se om du trenger mer utreding og eventuelt hjelp videre
Jeg håper jeg kom med litt svar og at du kan finne hva som passer for deg.
Lykke til
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 30.6.2021
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
