Sliter med forstoppelse og ingenting hjelper, hva gjør jeg?

Hei!

Dette høres ikke godt ut for deg og jeg kan forstå at du lurer på hva du kan gjøre for at avføringen din skal bli normal igjen.

Det er flere ulike grunner til forstoppelse. Ofte skyldes det at man spiser mat med lite fiber, at man drikker for lite væske og/eller at man sitter mye stille, men det kan også ha andre årsaker. Det er viktig å forsøke å finne ut av hva som kan være grunnen, slik at man kan få gjort noe med denne. Ofte kan det å øke aktivitetsnivået og å gjøre noen endringer i kostholdet være det som skal til for å få bukt med problemet.

Ettersom du imidlertid skriver at du har forsøkt både kostholdsendringer og flere ulike avføringsmidler uten noen effekt, tenker jeg du bør kontakte fastlegen din for en vurdering. Har du sterke magesmerter eller føler deg dårlig som følge av dette, kan du alternativt kontakte legevakten i nærområdet ditt for raskere tilsyn av en lege.

Ellers bør du også fortelle om hvordan du har det til foreldrene dine eller noen andre voksne som du er sammen med, slik at de kan hjelpe deg med å finne ut av hva det kan skyldes og om det eventuelt er noe du bør oppsøke lege for.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no