Jeg har fått mensen og blør mye slik at jeg blir redd. Hva gjør jeg?

Hei

Så fint at du skriver til oss nå som du er så redd. Det er forståelig at du synes at du blør mye, kanskje tenker du til og med at du vil gå tom for blod. Da er det jo ikke så rart at du er redd for det som skjer.

Det du skriver er derimot veldig normalt. Det er helt vanlig at du kan få ganske kraftige blødninger, uviss hvor lenge det vil vare. Noen blør i noen dager, andre opp mot en uke og andre igjen lengre. Det finnes ingen fasit på dette.

Det at du skrifter bind fire ganger om dagen er ikke så mye. Husk at det finnes ulike størrelser på bind, også ulik mengde med blod som suges opp før du må skifte. Det finnes også nattbind hvis du trenger det. Som du ser så er det helt normalt og du vil ikke gå tom for blod. Det ser verre ut enn det som er tilfellet. I snitt så blør ei jente opp mot en halv desiliter med blod igjennom hele mensperioden, men det ser mer ut så det er forståelig at du ble litt redd.

Nå er det bare viktig at du har nok bind med deg når du drar på skolen eller på trening. Det er fint om du har ulike typer bind da du sikker vil merke at du begynner å blø mindre om ikke lenge. Husk også at det er helt normalt at mensen er uregelmessig de første årene, det vil si at du vet ikke helt når mensen vil komme tilbake eller hvordan det vil bli da med blødningsmønsteret.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.