Jeg blør mye nå som mensen kom. Hva gjør jeg?

Hei

Skjønner godt at du blir fortvilet av å få mensen når du opplever det slik du beskriver det. Det er dumt fordi du tenker kanskje at noe er feil og blir litt redd av det.

Mensen er veldig ulik når du først får den. Noen kan blø veldig mye over mange dager og netter, mens andre merker bare noe rødtbrunt i trusa. Da er det jo helt naturlig at det oppleves ulikt.

Det du beskriver er derfor helt normalt, selv om det er forståelig at du ikke vil ha det slik. Det er fint at du bruker bind og at du bytter ofte. Det finnes ulike tykkelse i bind og nattbind. Du må bare prøve deg fram for å se hvordan dette vil bli for deg, men skjønner at truseinnlegg ikke er tykt nok nå som du blør så mye. For de fleste så vil det roe seg litt ned når de har blødd så pass mye over flere dager, men det er jo ingen fasit på det heller.

Som du ser så er alt normalt, det er umulig å si hvor lenge du vil blø så mye og når mensen vil komme tilbake neste gang. Det er fint om du klarer å være litt mer forberedt neste gang slik at du unngår å bli så fortvilet som nå. Skjønner at det er tøft å få en slik start, særlig når du i tillegg har både cravins og menstruasjonssmerter.

Menstruasjonssmertene kommer at at blodet i livmoren din støtes ut og kommer ut som menstruasjonsblod. Siden livmoren din er en muskel så gjør dette vondt eller er ubehagelig hos de fleste. Dette vil roe seg ned når du begynner å få mindre blod som støtes ut. Kan du spørre om å få en smertestillende hos en av dine foresatte? Håper at du har noen som kan støtte deg og kanskje trøste deg litt nå som dette ble litt mye for deg.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Vi har valgt ut dette for deg

Når får man mensen?

Hjelp, jeg har menssmerter!

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Mensen lett forklart