Spørsmål og svar

Jeg har gått mye ned i vekt. Spiser lite og tenker mye på mat og kalorier.

Jente, 15

Hei! Jeg har et ganske forvrengt kroppsyn. Med hat hver gang jeg så meg i speilet bestemte jeg meg for 1-2 år siden å forandre på meg selv. Jeg har sjenerelt alltid vært aktiv med idrett, men slet med en del skader så ble sittende en del i ro. Men jeg var fortsatt normal vektig og så helt vanlig ut. Nå ser jeg ikke noe forskjell selv jeg føler meg feit, men folk rundt meg kaller meg skrapet og tynn. På et år har jeg gått ned mellom 8-10 kg og trener hardt 6 ganger i uken i tillegge til å gå mange skritt. Jeg har blitt opphengt av å telle kalorier og det høyeste jeg spiser på en dag er 1750 kcal. Jeg klarer ikke stoppe, føler jeg trenger kontrollen. Spiser ikke godteri lengre og spiser sunt,sunt,sunt. Tankene mine ligger hos hva jeg har spist, hva jeg skal spise, innholdet osv hele tiden. Ofte når jeg reiser meg føler jeg meg svimmel, mistet mens og ofte kald spes på hender/føtter. Vil ikke søke hjelp, mamma har sett endringer i kropp og mat og snakka men tar ikke grep med en lege.

Svar

Hei.

Jeg blir veldig bekymret for deg. Du har flere tegn på spiseforstyrrelse og det er viktig at du ber om hjelp. Det er alvorlig at du fryser mye, er svimmel og at du har mistet menstruasjonen.

Du trenger en legeundersøkelse så raskt som mulig. Fastlegen din kan undersøke deg og sende en henvisning til BUP slik at du får behandling og hjelp. Det finnes god hjelp og det er viktig at du får den hjelpen raskt. Foreldrene dine bør overta styringen på mat og måltider og passe på at du spiser nok. Du skal minimum spise 2200 kalorier for å holde på vekten din om du ikke trener. En ungdom med spiseforstyrrelse må ofte spise langt mer for å øke til normal vekt.

Kan du vise dette innlegget til foreldrene dine? Jeg legger ved noen artikler dere kan lese sammen. En spiseforstyrrelse kan komme snikende og det er viktig å ta tak i den så raskt som mulig.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 7.8.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål