Jeg spiser sunnere, men mamma tror det er spiseforstyrrelse.

Jente, 17

Før sommerferien spiste jeg mange,(noen usunne)måltider om dagen,men hadde normal vekt.Jeg trener mye, og derfor er det viktig at jeg år i meg næring. Jeg hadde det bra, men følte meg nesten alltid mett til det punktet hvor det var på grensen til ubehag. Gjennom sommeren testet jeg ut å spise sunnere og mer næringsrike måltider, og kuttet ned på snacking og alle "tilleggsmåltidene". Det førte til at jeg gikk ned i vekt. Vektnedgang var ikke intensjonen, og jeg føler meg sunnere, mer opplagt og generelt bedre nå enn før.Jeg føler også at jeg nyter maten mer og gleder meg til måltidene. Mamma har merket vekttapet mitt, og uttrykker at jeg har spiseforstyrrelser, noe jeg ikke har. Nå føler jeg meg overvåket og sykeliggjort.Hun har googlet, og nå ser hun alt jeg foretar meg i sammenheng med spiseforstyrrelsessymptomer(må feks passe på å ikke si høyt at jeg er kald, fordi det er tegn på spiseforstyrrelse).Hvordan gjør jeg det tydelig at jeg ikke er syk, men tvert om har fått bedre helse?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er litt vanskelig for meg å svare godt på spørsmålet ditt. Siden jeg ikke får undersøkt deg er det vanskelig å vite hvordan helsen din er.

Du har gått ned i vekt selv om du var normalvektig i utgangspunktet. Da kan det hende at du nå er kommet i undervekt og at det ikke er bra for helsen din. Siden du fryser kan det hende at vekten din er for lav.

Det kan hende at moren din ikke trenger å bekymre seg om du spiser nok mat regelmessig, har menstruasjon og er innenfor normal vekt. Men om du nå har kommet i undervekt og selv ikke ser at det er et problem, kan det hende at du likevel trenger hjelp. En spiseforstyrrelse kan komme snikende, litt og litt. Det kan gjøre at du selv ikke ser at du har et problem før det har satt seg og du ikke har kontroll lenger.

Jeg anbefaler at du og moren din setter dere ned og snakker sammen om dette. Dere bør kontakte fastlegen slik at du kan få en legeundersøkelse.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 15.9.2022