Hvordan kan jeg pakke med bind uten at de andre ser det?
Jente, 13
Jeg har fått mensen for ca en måned siden. Nå skal jeg ganske mye med idrettslag og skal på en lang tur med noen venner. Åssen skal jeg kunne pakke med bind osv. og ta det med inn på badet hvis jeg må ha det uten at andre merker? Har douchebag som har veldig åpne lommer som er lett for andre å se hva jeg tar ut. Og tenker på å bruke bind, men har bare fått noe gammelt rosa pakken. Den er ganske stor og er et ubehagelig bind å gå med. Men tørr ikke helt å bruke det minste grønne bindet. Det desverre Ulta tema bindet med to dråper. Jeg vet ikke om jeg blør mye eller lite, det er egt litt opp og ned. Men hvor mye er mye og hvor mye er lite. Vet ikke om jeg bør bruke det rosa eller grønne. Og når merker man at man burde skifte bind? Det haster å vite😭😭
Svar
Hei.
Så fint du deler med oss.
Å ha mensen er den naturligste ting i verden. Husk at alle jenter fra din alder og opp i femtiårene har mensen.
Det er ingen grunn til å gjemme bind og tamponger, eller snike dette med seg. Øv deg på å tenke at mensen er en helt normal greie.
Om du syns det er kleint kan du putte nytt bind i lomma når du går på badet for å skifte.
Foreldrene dine har faktisk en plikt til å skaffe deg det du trenger av bind og tamponger, frem til du fyller 18 år.
Det er lurt å ha et lite utvalg slik at du kan prøve deg litt frem.
Vanligvis trenger man tykkere bind, og må skifte oftere i begynnelsen av mensen.
Mot slutten kan man ofte bruke mindre bind og skifte sjeldnere.
Tampong er lurt å bytte hver 2 til 3 time. Og den bør aldri sitte lengre enn 8 timer.
Hvor ofte du trenger å bytte bind kommer an på hvor mye du blør. Prøv deg litt frem og gjør det som kjennes best for deg.
Hver 3 til 4 time kanskje? Du trenger ikke stå opp å bytte om natten hvis du bruker nattbind.
Er du redd for å blø igjennom kan du bruke en mensentruse i tillegg til bind. Særlig om natten kan det være fint.
Lykke til.
Les gjerne artiklene under.
Vennlig hilsen Helsesykepleier
Besvart: 11.8.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål