Hvordan ta opp noe som er vanskelig uten at det blir kleint eller verre?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du ikke vet hva du skal gjøre.

Så utrolig vondt å høre at en jente i klassen din har sagt stygge ting om mammaen din. Jeg skjønner veldig godt at du synes det er vanskelig og sårt og er nå redd for at det skal skje igjen.

Har stor forståelse for at dette er belastende for deg. Nå kan det jo hende at hun ikke tenker over dette, men da er det så viktig at du klarer å sette ord på det du føler når hun sier det hun gjør. Da vil du sette deg i respekt og se hvordan hun reagerer på det. Fortsetter hun med det samme negative snakket til deg, så anbefales det at du tenker deg godt om hvordan forhold du vil ha til henne, nettopp for å beskytte deg selv fra slikt snakk.

Jeg vil absolutt råde deg til å snakke med en voksen om dette. De kan hjelpe deg med å snakke med den jenta som har uttalt dette slik at det ikke skjer igjen. Det kan også være fint for deg å få satt ord på tankene og følelsene du har rundt det som har skjedd. Da vil det bli lettere for deg å gå videre og legge det bak deg.

Det er også slik at mobbing skal ikke skje, selv om vi vet at det skjer. En av grunnene kan være at det er tøft å stå imot og tøft å be om hjelp. Det å snakke med læreren din, med helsesykepleier på skolen din / Helsestasjon for ungdom eller en annen voksen du stoler på kan være til hjelp. Helsesykepleier har taushetsplikt og sammen kan dere vurdere hva som er det beste for deg. Skolen har også en plikt for at du skal ha eit godt og trygt skolemiljø.

Legger ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Håper du snart får det bedre og at svaret var til hjelp for deg.

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no