Noen har satt ut rykter om mamma som ikke er sant

Jente, 15

Jeg er en jente på ungdomsskolen, og det er en annen jente i klassen som har sagt stygge ting om mammaen min. Hun skrev en spøk og har fortalt til andre at hun har slitt med rusproblemer. Det var veldig vondt, og siden det skjedde får jeg en ubehagelig følelse i magen hver gang noen snakker om alkohol eller rus på skolen. Jeg er redd for at hun skal si noe sånt igjen. Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre, eller om jeg bør si ifra til noen voksne på skolen. Hvordan kan jeg ta det opp uten at det blir kleint eller at situasjonen blir verre?

Svar

Hei,

Så utrolig vondt å høre at noen har satt ut falske rykter om mammaen din. Jeg skjønner veldig godt at du synes det er vanskelig og sårt.

Jeg vil absolutt råde deg til å snakke med en voksen om dette. De kan hjelpe deg med å snakke med den jenta som har satt ut rykter og få stoppet ryktet. Det kan også være fint for deg å få satt ord på tankene og følelsene du har rundt det som har skjedd. Da vil det bli lettere for deg å gå videre og legge det bak deg.

Du kan snakke med læreren din, helsesykepleier, mamma eller en annen voksen du stoler på.

Håper du snart får det bedre og at svaret var til hjelp for deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 7.11.2025