Hvem skal jeg snakke med når jeg trenger det?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så usikker. Det er helt forståelig at du er redd for reaksjoner, særlig hvis det er negative reaksjoner.

Det er du som kjenner dine foreldre best og må vurdere hva du skal fortelle dem. Hvis du tenker at reaksjonene deres vil være urimelige så må du kanskje vurdere å fortelle dette til andre voksne du stoler på. Det viktigste er at du får dette ut og kan få hjelp hvis du trenger det.

Du kan snakke med helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier. Det kan også være at du har noen andre i din familie du er mer trygg på. Skjønner at du helst vil forteller dette til dine foreldre da de skal stå deg nærmest. Husk at hvis det er noe de vil reagere på så kan de komme i det vi kaller for et "sjokk". Det vil si at da kan de reagere med sinne, men når det går litt tid så vil disse følelsene roe seg ned og de vil kanskje se på det du fortalte litt annerledes. Men, da er det viktig at du vet at dette er en normal reaksjon for de fleste foreldre hvis nyheten er noe som sjokkerer eller veldig negativt. Husk at du er nok ekstra følsom nå og da overtolker du sikkert deres reaksjon også.

Men, er du redd for at foreldrene dine skal blir så sinte at de kaster deg ut, slår deg, gir deg husarrest osv så er det helt forståelig at du ikke vil dele dette med dem. Dette er kanskje noe du har opplevd tidligere og da kan det også være fint for deg å snakke med andre om hvordan du har det hjemme. Noen forteller ting som har skjedd til f.eks helsesykepleier og da kan det enes om at helsesykepleier ringer hjem og forteller eller ber om et møte med eller uten deg. Dette er også noe som mange benytter seg av da det er lettere å si noe når man er med andre man er trygge på.

Hvis det har skjedd noe som er urett mot deg så kan du også kontakte politiet, barnevernet eller familievernkontoret selv. Det å være så ung og gjøre dette alene kan være tøft for deg, så igjen så prøv å tenk om det kan være andre du kan snakke med for å få støtte.

Tenk litt over hva som vil være best for deg. Håper så at du får snakket med noen som kan hjelpe deg. Legger også ved en artikkel om hvordan du kan snakke med foreldre om vanskelige ting. Kanskje kan den også være til hjelp for deg.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.