Når får man mensen egentlig og får man en advarsel når man får det?

Hei

Takk for spørsmålet ditt!

Jeg skjønner at det kan føles litt ukomfortabelt å snakke om pubertet med moren din. Du står midt oppi puberteten og det skjer mye med både kroppen, tanker og følelser som kan oppleves litt flaut. Samtidig er det ikke farlig å bli flau! Det er en naturlig følelse og det gjør ingenting om du får den. Vær åpen på at du kjenner på flauhet og si gjerne at du synes det er pinlig å snakke om pubertet og kropp. Dette er jo noe de fleste har kjent på.

Det er vanskelig å svare presist på når en kvinne får mensen da det er individuelt. Mensen kommer når puberteten er godt i gang. Det vil si at du har vokst mye, fått bryster og hår på kjønnsorganet og under armene.

Andre tydelige tegn:

1. Du har hatt utflod i et par år (kan også være kortere).
2. Du opplever at utfloden har blitt litt brunaktig. Dette skjer gjerne kort tid før en ordentlig blødning.
3. Du har litt vondt i magen, kanskje på en måte du ikke har kjent før.

Ofte kan man få en liten advarsel om at mensen kommer ved at det kommer litt brun utflod i trusa eller at det er litt blod på dopapiret når du tørker deg. Mengden mens blod som kommer i starten vil ofte ikke være veldig stor så stort sett går dette bra.

Ellers vil jeg anbefale deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen. Hun/han snakker ofte med ungdom som synes det er pinlig å snakke med foreldre om private ting. Sammen kan dere finne ut hvordan du kan få til å starte en samtale.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no