Lukter noen ganger min egen kroppslukt. Kan det være tegn på sykdom?

Hei!

Det du beskriver er ikke uvanlig og noe mange opplever i perioder. Jeg kan likvel forstå at du kan synes det er ubehagelig, og at du blir bekymret for om det kan være noe galt.

Det at man noen ganger er ekstra oppmerksom på sin egen kroppslukt, selv om andre ikke merker det, kan være helt normalt. Når du er ute i frisk luft, kan temperaturforskjeller eller vind gjøre at du plutselig kjenner et "blaff" av egen lukt som du ellers ikke legger merke til inne.

Vanlige årsaker til kroppslukt inkluderer blant annet svette bruk av syntetiske klær, inntak av matvarer som kaffe, hvitløk og andre krydder, eller hormonforandringer, f.eks som følge av endringer i menstruasjonssyklus eller stress.

Som regel skyldes kroppslukt helt normale ting, men i sjeldne tilfeller kan det være koblet til sykdom, som f.eks en urinveisinfeksjon eller underlivsinfeksjon, som kan gi vond lukt lokalt. Enkelte andre sykdommer kan i noen tilfeller også endre kroppslukt, men dette er sjelden, og da har man nesten alltid andre symptomer samtidig.

Her er noen generelle råd som kan være nyttige å prøve:

• Bruk en mild dusjsåpe som du gjør, men vær ekstra nøye i armhuler og lyske.
• Velg bomullsundertøy og klær som puster.
• Hvis du svetter mye, prøv en sterkere deodorant eller antiperspirant.
• Sørg for at klær vaskes på høy nok temperatur, minst 60 grader for undertøy og sokker.
• Hvis du fortsatt føler at lukten er plagsom eller du får andre symptomer, kan du vurdere å nevne det for fastlegen din.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no