Lurer på hvordan snakke med venn om psykiske vansker.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det første rådet jeg vil gi deg er at du snakker med vennen din om det du er bekymret for at han sliter med. Fortell han at du opplever han er litt paranoid og at han beskylder deg/dere for ting dere ikke har gjort. Spør om han sliter med noe og anbefal han å snakke med noen voksne om dette.

Du kan anbefale han å snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen der han går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og med fastlegen sin. Kanskje du kan tilby deg å være med han når han snakker med noen? Det vet jeg mange setter veldig stor pris på!

Jeg kan ikke fortelle deg hva din venn sliter med eller om han sliter med noe. Til det vet jeg for lite om han og dette mediet egner seg ikke til å stille diagnoser. Det jeg kan anbefale deg å gjøre for din venn er å både snakke med han om din bekymring for han og at du er der for han som en venn. Gjør morsomme ting sammen med han. Ting dere liker å gjøre sammen. Ting dere pleier å gjøre sammen. Du skal ikke være der for han som en behandler men som en venn. Helsesykepleier og fastlegen er de som skal hjelpe han med det han sliter med.

Jeg legger ved en artikkel her som handler om hvordan du kan hjelpe en venn som har det vanskelig. Kikk på den. Ønsker dere begge to masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no