Spørsmål og svar

Hodet mitt fungerer ikke...

Jente, 15

Jeg har slitt litt med psykisk helse i 1,5 år nå snart, jeg hatr hatt det vanskelig lenge, og dette førte til drelezation, grunnen til at jeg er ganske sikker på at det er det er pga jeg har hatt det i 1 år uten at det stopper, og jeg har stilt spørsmål om det før og fikk det som svar. Nå er spørsmålet mitt om jeg børr ringe hjelpe telefonen, for i det siste har det blitt verre, jeg bare dukker opp på steder på en måte jeg husker ikke hvordan jeg kommer meg til forskjellige steder, og noen ganger vet jeg ikke hvor jeg er selv im jeg vet at jeg er hjemme kjenner jeg meg ikke igjend. Det går også utover skolen, for jeg tenker ikke konsekvenser, noe som får meg til og gi opp fort og ikke prøve. Det er dumt for jeg må ha bra karakterer til videregående, men jeg får ikke til noen ting, for i hodet mitt eksisterer jeg ikke. Så da er det ikke så farlig. Plis hjelp for jeg kan ikke fortsette sån.

Svar

Hei!

Dette høres ikke godt ut Jeg forstår godt at du er bekymret og jeg syns du skal oppsøke hjelp. Om det er hjelpetelefonen eller helsesykepleier på skolen din så vil det være godt for deg å finne ut av hva det er som gjør at du mister deg selv i noen situasjoner.

Vi vet at det kan være en mestringstrategi at man kobler seg litt ut av seg selv dersom man har høyt nivå av angst. Om dette er derealisasjon kan jeg dessverre ikke svare deg på men kanskje du skal snakke med noen mer inngånende om dette?

Jeg legger ved noen artikler til deg.. Jeg anbefaler deg å lese disse - kanskje det er noe du kan kjenne deg igjen i der?

Alt godt til deg.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 19.3.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål