Tisser på seg når han får angst. Sliter med PTSD.

Gutt, 17

Hei. Jeg har PTSD som også gjør at jeg noen ganger mister fullstendig kontroll over blæren. Prøver jo å holde meg men ikke alltid det går. Som i dag på trikken satt jeg på sete hvor to og to ser mot hverandre. På andre siden satt det to jenter ca 20år. Så var en rett bak der jeg satt som skrek, jeg skvatt og da tisset jeg meg ut, dongeri buksen ble synlig våt og de to jentene så på meg og begynte å viske til hverandre. jeg ble så sykt flau. Alle kunne se at jeg hadde tisset meg ut. Det var langt til neste stopp så jeg kunne jo ikke reise meg heller for da hadde det jo rent tiss alle steder. Så jeg ble sittende i sete til jeg kom frem til mitt stopp. Når jeg da reiste meg så kom jo området som var vått i høyde med hode til jentene. Hun ene så rett der og så opp i øynene mine og smilte, så sier hun Det går bra, ikke vær flau du, Sånn skjer noen ganger.Jeg ble enda flauere. Men skulle jeg sagt fra til fører av trikken at det sete var full av tiss ? Måtte jeg betalt for rens av sete?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det skjer mye i kroppen når man får angst og panikk, slik du fikk på trikken. Da mister man kontrollen og det er ikke uvanlig at man kan tisse på seg. PTSD er en angstlidelse og når man slike vansker er det mange som kan oppleve at man tisser på seg når man får angst. Men heldigvis finnes det hjelp mot alle typer angst og det finnes råd som gjør at du minsker sjansen for å tisse på deg selv om du få angst.

Jeg forstår godt at du ikke sa i fra til fører om det som skjedde. Du var flau, du hadde angst og du hadde nok med deg selv akkurat da. Dersom du hadde sagt fra om det som skjedde, at du fikk angst og derfor tisset på deg så ville du nok ikke blitt krevd for betaling av rens. Trikken blir jevnlig vasket og renset så du skal ikke tenke på at dette ble mye arbeid for de som må gjøre det, men det er veldig fint av deg å tenke på andre/dette. Det sier meg noe om at du bryr deg om andre og at du vil gjøre opp for deg selv. Men det skal du ikke tenke på eller bekymre deg for. Det ordner sporvognselskapet.

Men det du heller skal gjøre er å snakke med noen om det du sliter med av PTSD, angst og at du av og til tisser på deg når du får angst. Snakk med fastlegen din og med helsesykepleier på skolen din. Snakk gjerne også med dine foreldre og/eller ta kontakt med nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med når du får angst og da vil de kunne hjelpe deg slik at du får mindre angst og slik at du angår å tisse på deg selv i slike situasjoner.

Det du selv kan gjøre er å sørge for at du er flink til å gå på do og tisse før du skal ut blant folk, ta bussen eller være sosial. Når du gjør det vil du ha mindre tiss i blæren og da vil du minimere risikoen for at du tisser på deg selv om du skulle få slik angst. For jeg kan forstå at du syntes dette var flaut og at dette er noe du vil unngå i framtiden.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Husk at det finnes hjelp mot alle typer angst og når du får slik hjelp vil du få mindre angst og unngå at du tisser på deg selv om du får litt angst. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 27.9.2023