Kan en overvektig person ha synlige ribbein?

Hei

Du lurer på om man kan se ribbein hvis man er overvektig. Det kan man gjøre. Mange regner ut sin BMI (body mass index) og ut i fra hvilket tall man får ser om man er overvektig eller undervektig.

BMI er kun et generelt måleinstrument og er ikke et fasitsvar. Noen er svært tynne og har alltid vært det uten at det er noe galt, mens andre har en mer kraftig benbygning og mer muskler som gjør at man får høyere BMI uten at man er overvektig. Det vil si at man kan ha en høyere BMI, uten og være overvektig.

Det er derfor viktig å ikke se på disse måleinstrumentene som fasitsvar på om du er innenfor normalen.

Muskler veier mer enn fett, og det vil si at man kan veldig trent, men ha en BMI som antyder at man er overvektig selv om man ikke er det.

Man kan derfor å definerte muskler og se slank ut selv om BMIen viser noe annet.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no