Hvordan kan jeg få sjekket meg for ADD hvis mamma ikke vil det?

Jente, 16

Hei! Jeg tror jeg har ADD. mamma sier det ikke er vits å sjekke fordi det ofte går under at man sliter psykisk også. Men jeg snakker ikke med mamma om ting jeg sliter med. Søsteren min har ADD, og jeg har hørt hele livet at jeg er så lik hun. Jeg tror jeg har det fordi jeg har dårlig konsentrasjonsevne, sliter med å komme igang med ting og fullføre ting. Jeg blir ofte veldig fort sliten også, så hvis jeg er med en venn 1 dag, trenger jeg opp til 2 hviledager, og hvis jeg pusher det sosiale kommer knekken. Jeg er ekstremt lite organisert. og sliter ogsp masse med søvn, fordi jeg tenker så mye stort sett hver natt, og jeg tenker som oftest ikke på noe spesielt. Også vet jeg dette ikke er lov. Men jeg prøvde en pille med ritalin, som er søstera mi sine, og jeg var mer produktiv, innstilt og hadde mer energi i tileg til at jeg ikke hadde så mange surrende tanker. Men hvordan kan jeg skjekke det hvis mamma ikke tenker det er noe vits. tør ikke dra til legen alene?..

Svar

Hei kjære deg.

Det kan være vanskelig å vite om det man kjenner er normalt, eller OM man har en diagnose - og i så fall hvilken. For det stemmer at mange symptomer kan man ha ved ulike sykdommer. Noen psykiske sykdommer kan ligne på ADD.

Vi på ung.no kan ikke stille diagnoser. Og jeg kan ikke si noe sikkert om du har en diagnose (og evt hvilken), når jeg ikke har undersøkt deg. Så det beste er å gå til lege, dersom man sliter med noe, og vil ha et konkret svar. Man kan nok ikke få vite om du "har noe" og i så fall hva, uten en fysisk legetime.

Din mor vil ikke gå med deg til lege, siden hun ikke tror du har ADD. Det kan være skummelt å gå alene, men det går som regel bedre enn man tror. Men man kan også ha med andre til legen - f eks søster, en god venn, andre man stoler på. Det er ganske vanlig å ha med noen til time (og ikke bare foreldre).

Ellers kan man selvsagt snakke med helsesykepleier. Hun kan ikke stille diagnose, men kanskje kan det hjelpe å sortere tankene litt? Man kan også få gode, praktiske råd, uavhengig av diagnose.

Du kan også oppsøke lege på Helsetasjon for ungdom. Legen der kan nok heller ikke stille diagnose. Men også her kan man få snakket om det, få vite litt mer om hva som er sannsynlig og ikke, og hvordan du kan få fram videre.

Du skriver at du sliter en del med konsentrasjon, slitenhet og søvn og organisering. Da tenker jeg at det er lurt at du får snakket med lege, uansett hvordan du gjør det.

Masse lykke til!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 11.3.2026

Oppdatert: 11.3.2026