Spørsmål og svar

Har fått tynnere hår. Kan det skyldes fastingen?

Gutt, 20

Hei! Tidligere har jeg hatt veldig tykt hår. Det ser fortsatt tykt ut, men når jeg drar fingrene gjennom håret kjennes det mye tynnere ut. Jeg har gått på en diett i over 1 år nå, hvor jeg fullstendig faster to dager i uka, og spiser normalt resten av dagene. Derfor har jeg gått veldig ned i vekt, kan dette ha noe med saken å gjøre? Hva kan jeg evt gjøre for å få det tykkere igjen? Jeg har spart til lengre hår, så det er litt kjipt å klippe det bort igjen, for så å spare ut på nytt (med normalt kosthold). Håper dere kan hjelpe meg! Mvh fortvilet gutt

Svar

Hei!

Det kan være flere årsaker til at gutter/menn blir tynnere i håret. En årsak er jo den "vanlige" - at man blir tynnere og tynnere i håret ettersom man blir eldre.

Det er veldig ulikt når menn begynner å miste håret. Dette kan gå i arv og noen kan starte med å få tynt hår og høye viker alt når de er 20. Så det KAN jo hende at det er derfor du har tynnere hår.

Så kan det også skyldes sykdommer eller andre tilstander. Mangeltilstander kan f eks gi tynnere hår. Det er kanskje ikke det vanligste, men det kan skje. Og dersom man har store mangler i kostholdet, kan det nok skje mye lettere.

Jeg vet ikke akkurat hvordan du har spist og hva du har fått i deg. Men man ser en tendens til at man vet dietter KAN gjøre "feil" og ende opp med mangeltilstander.

Jeg kan uansett ikke si noe sikkert om hvorfor akkurat du har fått tynnere hår, når jeg ikke kan undersøke deg selv.

Det er noen ganger det føles som man mister hår i en periode. Men der det skyldes at håret "fornye seg" (at mange hårstrå faller ut på en gang men at det vokser ut igjen). Så det kan hende det er det som skjer hos deg nå.

Men hvis du er bekymret og vil vite årsaken sikkert, bør du gå til lege. Der kan du få en sjekk og et konkret svar.

Jeg vil uansett råde deg til å få dette undersøkt først, før du bestemmer deg for å evt klippe håret. Det går jo også an å bare ha langt hår (evt stusse tuppene), og så vente på at det "tykner" igjen, hvis årsaken skulle være mangeltilstander som man kan fikse.

Alt godt og masse lykke til!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 17.1.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål