Jeg spiser mindre. Foreldrene mine er i skilsmisse.
Jente, 18
Hei, jeg føler at jeg har mistet kontroll i livet. Foreldrene mine er midt i en pågående skilsmisse og jeg har ikke så godt forhold med den ene forelderen min, selvom jeg prøver så blir det ikke bedre. Jeg føler meg hjelpesløs og det påvirker meg mye både mentalt og fysisk. En ting jeg har klart å kontrollere er kalorier og mat, men det har ført til vanskeligheter med å spise regelmessig og når jeg først spiser, overspiser jeg og føler en stor skam etterpå. Det føles som en måte å håndtere vanskelige tanker og følelser. Det har ført til stort vekttap, men jeg klarer ikke selv å se noen forskjell i speilet. Noen familiemedlemmer kommenterer ofte på hvor tynn jeg har blitt og hvor lite jeg spiser og når jeg først spiser så kommenterer de på hvor mye jeg spiser og så foran meg forteller de andre hvor mye jeg har spist og alle disse kommentarene gjør situasjonen enda verre. Det føles som en konstant påminnelse om min kamp og det hjelper ikke på min mentale helse. Er det spiseforstyrrelser?
Svar
Hei.
Det er leit å lese at du har det så vanskelig for tiden. Når man har det slik du beskriver kan man miste matlysten slik at man går ned i vekt. Dette kan bli en slags mestring selv om det egentlig er veldig destruktivt.
Du trenger hjelp fra helsevesenet. Jeg anbefaler deg å bestille time til fastlegen din slik at du kan få en undersøkelse. Du kan ha utviklet spiseforstyrrelse og da er det viktig at du får tett oppfølging. I tillegg trenger du noen å snakke med slik at du kan få hjelp til å finne ut hvordan du skal håndtere foreldrene dine sin skilsmisse.
Klarer du å snakke om hvordan du har det med en av foreldrene dine? Kanskje kan de hjelpe deg om du forteller hvordan skilsmissen innvirker på deg.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 25.6.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

