Kjærlighetssorg

Hei jente 16 år

Jeg forstår veldig godt at du har det vondt og vanskelig akkurat nå. Kjærlighetssorg handler om å bli avvist. Det kan være noe av det verste vi som mennesker opplever. Når det blir slutt med kjæresten vil mange også oppleve at de mister en god venn.

Likevel er det slik at de aller fleste kommer seg styrket gjennom det selv om det kan være vanskelig å forstå når en står midt i det. 

Jeg er sikker på at du har betydd noe for kjæresten din og at han var glad i deg når dere var sammen. Mitt råd er at du velger å tro på den tanken og ikke plager deg selv med tanken på at du ikke betydde noe. Ta vare på de gode minnene:)

Det er viktig at du tar tiden til hjelp, samtidig at du prøver å tenke mindre på han slik at du kan gå videre.

Det viktigste av alt er at du gjør ting som du vet er bra for deg selv. Tving deg selv ut av situasjonen! Det vil også styrke din egen selvfølelse igjen, fordi du klarte å gjennomføre noe på tross av at du egentlig ikke orket.

Jeg håper svaret mitt var til litt hjelp for deg og at du minner deg selv på at du er en super jente som mange andre gutter ville likt å ha som kjæreste. 

Lykke til videre.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no