Jeg får ikke orgasme sammen med kjæresten min
Jente, 16
hei, jeg har aldri fått orgasme når jeg og kjæresten min har hatt sex. vi har gjort det et par ganger, og han får orgasme hver gang. er dette normalt? penisen hans er alltid stiv når han stikker den inn og vi har prøvd flere posisjoner, men ingenting hjelper. det er selvfølgelig fortsatt godt, men det hadde vært greit å komme en gang i blant for meg også. vi pleier vanligvis å stoppe etter han har kommet, men jeg vet ikke om det hadde hjulpet å fortsette, fordi jeg har aldri følt at jeg har vært nærme en orgasme når han har vært inni meg. er det noe vi kan gjøre for å endre på dette? eller kommer det bare alltid til å være slik?
Svar
Hei
Det er mange jenter som sliter med å få orgasme når de har samleie med en annen.
Inne i skjeden er det ikke så mye nerver og heller ikke så følsomt. Studier viser at 75 - 90 % av kvinnene som får orgasme, sier at de er avhengig av direkte stimulering av klitoris for å oppnå det - også under samleiet. Stimuleringen kan du enten gjøre selv, eller du kan lære kjæresten hvordan det skal gjøres.
Det vil være til stor hjelp om du ikke ligger helt rolig med underlivet ditt når dere har samleie (ikke bare la partner støte inn og ut i skjeden), men forsøker å bevege deg. En orgasme er avhengig av god blodgjennomstrømning i muskulaturen og at nervene får de rette impulsene, og det skjer best ved at du beveger bekkenet ditt, kniper skjeden og gjør andre bevegelser som du får til som for eksempel forsøker å "melke" penis med skjeden eller gnikker klitorisområdet mot underlivet/magen til partner. Beveg deg på en måte du føler et godt for deg.
Om du øver deg på bevegelser ved onanering og får det til, vil du bli kjent med hvilke bevegelser du trenger/liker å gjøre for å få orgasme.
Håper dette kan være til hjelp for deg. Ikke stress med å klare å få orgasme ved samleie. Jo mer du stresser med å "prestere orgasme", jo vanskeligere blir det. Lek og prøv dere fram med ulike teknikker, så vil dere nok helt sikkert en dag finne "nøkkelen".
Les gjerne artiklene jeg har foreslått under her.
Lykke til!
Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no
Besvart: 11.1.2019
Oppdatert: 11.1.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål