Jeg får ikke henne til å komme.

Hei

Du må legge fra deg tanken om at du skal GI henne orgasme - det er hun selv som må tillate seg å få det. Orgasme er heller ikke nødvendigvis beviset på at det er bra sex, så nyt det dere får til sammen og ikke stress med orgasmen. Det skaper bare problemer, som du har merket. 

Det vil være til stor hjelp om hun ikke ligger helt rolig med underlivet sitt når dere har samleie (at ikke bare du støter inn og ut i skjeden), men at hun forsøker å bevege seg. En orgasme er avhengig av god blodgjennomstrømning i muskulaturen og at nervene får de rette impulsene, og det skjer best ved at hun beveger bekkenet sitt, kniper skjeden og gjør andre bevegelser som hun får til som for eksempel å gnikke klitorisområdet mot underlivet/magen din. Hun må bevege seg på en måte hun føler et godt for seg.

Hun kan øve seg på bevegelser ved onanering (for eksempel gnikke seg mot en pute eller lignende) og på den måten bli kjent med hvilke bevegelser hun trenger/liker å gjøre for å få orgasme. 

Mange synes også at det hjelper å klemme beina sammen, og det kan hun få til om dere bytter fra tradisjonell stilling der du ligger mellom beina hennes, til at hun har beina mellom dine. Før penis inn før dere bytter beinstilling. 

Håper dette kan være til hjelp for dere. Ikke stress med at hun må klare å få orgasme ved samleie. Jo mer dere stresser med å "prestere orgasme", jo vanskeligere blir det. Lek og prøv dere fram med ulike teknikker, så vil dere nok helt sikkert en dag finne "nøkkelen". 

Håper dette er til hjelp og inspirasjon for dere. 

Lykke til!

Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no