Lurer på om han overreagerer etter å ha fått råd fra psykologen.
Gutt, 18
Hei. Jeg har litt psykotiske symptomer pga den psykiske sykdommen jeg har, BPD. Da jeg fortalte psykologen min denne uka om stemmer jeg har hørt eller ting jeg har sett, så forteller hun meg "Prøv å tenk at det er fascinerende; at du skal tenke: Så kult at jeg kan se og høre ting som andre ikke kan". Helt ærlig så ble jeg ganske sint da hun sa det, men prøvde å ikke vise det. Sa meg bare "enig". Men føler dette er en dårlig måte å hjelpe meg på, og at hun ikke forstår hvor skremmende det er for meg. Overreagerer jeg? Gutt 18 år
Svar
Hei
Tja du overreagerer kanskje litt. Det psykologen din har forsøkt å hjelpe deg med er å få et positivt forhold til de stemmene du hører. Ved å innta en slik holdning til stemmene så kan du få mindre angst når du hører de og det kan gjøre at stemmene får mindre negativ påvirkning på deg. Så selve rådet fra psykologen er ikke dumt og er noe som kan hjelpe deg på sikt. Men jeg tror du trenger trening på å få dette til og det er noe du kan be psykologen hjelpe deg med.
Jeg syntes du skal si fra til psykologen hva du tenker om det rådet han/hun gav deg sist om hvordan du skulle forholde deg til stemmene du hører. Jeg er sikker på at dere sammen kan legge en plan for hvordan du skal klare å tenke annerledes om de stemmene du hører slik at du på sikt får mindre slike symptomer.
Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg!
Med vennlig hilsen psykologen
Besvart: 15.1.2019
Oppdatert: 15.1.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål