Jeg har funnet ut at jeg er undervektig, har ikke fått mensen. Er stresset.

Hei

Du har en veldig lav vekt  og derfor tenker jeg du trenger en undersøkelse av helsepersonell. Foreldrene dine kan snakke med fastlegen eller du kan gå til helsesøster. Det kan hende at du trenger ekstra støtte til å spise nok mat. 

Vekt er vanskelig for helsepersonell å uttale seg om uten å undersøke personen nøye. Om du alltid har ligget lavt i vekt er det ikke sikkert dette er så alarmerende som hvis du har gått mye ned i vekt. 

Det er godt å høre at du ikke sliter psykisk. Det er nødvendig at du spiser fire hovedmåltider daglig og i tillegg noen mellommåltider. Dette er for å hjelpe kroppen din til å få nok næring til sine normale prosesser. En ungdom trenger mye energi. Selv om man er helt i ro trenger man energi til alle prosesser kroppen jobber med utenom aktiviteter. Den skal holde deg 37 grader varm (den er nesten som en varmovn som trenger brensel), den skal bygge ferdig skjellettet ditt, slik at du ikke brekker ben og armer så lett. Tarmtottene i tarmen skal fornyes ofte og det trenger den næring til. Hjertet ditt skal banke mange ganger i minuttet og hjernen trenger en hel desiliter sukker hver dag.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier