Jeg har en del magefett og rumpa mi henger og er ganske flat.

Hei

Du er i puberteten, en fase av livet hvor mye skjer med kropp og sinn. Ikke minst skal kroppen din sakte, men sikkert utvikles fra jentekropp til, kvinnekropp. Hvordan kroppen din vil si, er det bare tiden som vil vise,, men den vil endres en god del. 

Det er helt naturlig og normalt med litt fett på magen, spesielt hos jenter. 
Hvis man ikke har det, forsinkes puberteten. I fettet lagres hormoner, hormoner som er viktig for at du skal utvikle deg.

Mange sammenligner seg med andre, og tenker at de ikke er bra nok. I sosiale medier er det mye fokus på kropp. 
Det beste rådet jeg kan gi deg er å forsøke å ikke sammenligne deg med andre, og heller stole på at du er bra og god, akkurat som du er. 
Når en sammenligner seg vil en alltid finne et eller annet, som gjør at en ikke  føler seg bra. 
Vær heller stolt av at du er du, og at du er bra, akkurat som du er. 
Jeg vet det er enkelt å si, likevel er det en god levevei. 

Ta en titt på vedlagte artikler, og ønsker du noen å snakke med, er helsesykepleier på skolen god å snakke med om slike ting. 

Jeg håper at noe av dette kan være til hjelp. 

Lykke til videre !

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no