Hvorfor blir jeg ikke slank på de riktige stedene?

Hei.

Slik jeg forstår spørsmålet så lurer du på hvorfor du ikke ser like bra ut som de andre vennene dine?

Kanskje noen av vennene dine tenker det samme, og sammenligner seg med deg?

Det å være stolt av kroppen sin og like seg selv er ganske vanskelig i perioder av livet sitt, men desto viktigere er det å prøve å jobbe for det hver dag. I stedet for å fokusere på det du ikke liker, hva liker du med kroppen din? Hvilke deler er ganske bra, hvilke egenskaper har du som du liker. Finner du gode ting ved deg selv og ikke sammenligner deg så mye med andre, vil også selvfølelsen din øke.

Jeg vil råde deg til å slutte å slanke deg, finne trivselsvekta di, og ikke være så streng med deg selv. Det går heller ikke an å slanke bort den delen av kroppen man vil ha tynnere, det er ikke slik kroppen vår reagerer. Kroppsformen din vil være sånn , og vær stolt av hvor flott og fin du er.

Håper du kan nyte sommervarmen og kose deg uten å føle på kroppspress og og usikkerhet. Les artiklene under for mange gode råd om dette også.

Med vennlig hilsen helsesykepleieren