Vil strekkmerkene forsvinne hvis jeg går ned i vekt?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du ikke liker strekkmerkene du har fått bak på lårene, men som du sier, det er ganske vanlig.

Det er spesielt 2 perioder i livet hvor strekkmerker er vanlig å få. Det er i puberteten og når du er gravid, og det er gjerne de stedene som vokser fort som er utsatt. Som lår, mage, bryster.

Selv om du går ned i vekt, vil ikke strekkmerkene bli mindre. Det er tiden som vil blekne dem og gjøre dem mindre synlige. De vil aldri forsvinne helt.

Det høres i det minste ut som at du har fått strekkmerkene på en god plass, det er ikke så ofte du viser fram baksiden av knærne eller lårene.

Jeg synes 61 kg høres ut til å være en sunn vekt, selv om du ikke sier hvor høy du er. Du skal være forsiktig med å slanke deg når du er i puberteten, da det kan forstyrre den fine hormonbalansen i kroppen din, som kroppen er avhengig av for å utvikle seg normalt.

Vær heller stolt av kroppen din. Det beste er en sterk og sunn kropp. Det gir selvtillit! En sunn og sterk kropp får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og sove godt.

Du kan gjerne snakke litt med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)