Mister motivasjon og energi av skolen

Jente, 15

Jeg føler seriøst at jeg mister all motivasjon, og energi av skolen. Jeg er egentlig en jente med veldig mye energi hele tia, men d er akk som jeg blir tappet for energi når jeg er på skolen. Jeg føler meg litt dårlig, å litt ubrukelig når det kommer til skolearbeid. Jeg øver og pugger og leser veldig mye når det kommer til prøver og presentasjoner, men alikavel får jeg aldri noe bedre enn 3-4. Jeg føler egentlig at jeg ikke får noe godt ut av skolen lenger, og har begynt å bry meg mindre om skolen:/ noe jeg egentlig ikke gjør til vanlig, jeg er egentlig en jente som bryr meg veldig når d kommer til å gjøre d bra på skolen. Vet ikke helt hva jeg skal gjøre, fordi jeg føler meg veldig, veldig dårlig. Klarer ikke konsentrere meg eller jobbe med lekser eller oppgaver like bra lenger, jeg orker det ikke. Føler ingenting annet enn at skolen er ekstremt kjedelig for tiden, jeg blir bare utrolig sliten og slapp.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er mange ungdom som sliter med skole og skolearbeid. Det kan føre til at en blir stresset og at det går utover livskvaliteten. Kanskje er det derfor du er lei av skole og skolearbeid. Det kan bare være for en periode. Selv om du er lei nå så kan det gå over.

For å redusere stress, er det viktig å ha god struktur og disponere tiden sin godt. Det er også viktig å sette av tid til avslapping og fri innimellom. Bestem deg hvor lenge du skal jobbe med leksene. Det beste er å få til en god balanse mellom skole og fritid.

Det er en god ide å få litt støtte av de rundt seg når det er tungt. Prøv å prate med lærer. Fortell at du er lei og spør om råd på hva du skal gjøre. Dette kan som sagt også gå over av seg selv.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 17.2.2019

Oppdatert: 17.2.2019