Jeg sliter psykisk og har begynt å kaste opp. Har jeg bulimi?

Jente, 13

Hei. Jeg har lenge sett på meg selv som stygg og sånne ting men nå har det blitt mye verre. Det startet vel i 5./6. Hvor jeg kutta ut å spise nista mi på skolen. Jeg har spist noen ganger på skolen men ikke nå mer. Jeg går i 8. Nå og har en del jeg sliter med. Jeg har sosial angst og selektiv mutisme, depresjon, selvskading og tror jeg har spiseforstyrrelse. Jeg har nylig startet hos bup og jeg har skrevet ned det meste til psykologen min. Jeg har vært veldig redd for å legge på meg nå i det siste og jeg veier meg flere ganger om dagen. Vekten min er rundt 53 kg og jeg er 171.6 cm høy. På lørdagen når jeg hadde spist middag så forsøkte jeg og kaste opp selv om jeg hadde prøvd før og mislyktes, meg denne gangen klarte jeg det og jeg var og er så stolt og glad over det! Jeg kastet opp to ganger i løpet av kvelden og nå har er det mandag og jeg har nesten bare spist middag men klarte å kaste opp noe. Bmi? Bulimi/Ikke? Jeg har forsøkt selvmord og har tanker rundt det enda.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er veldig leit å høre at du har strevd så lenge og at du har det så slitsomt nå. Men det er fint at du har startet på bup og at du har klart å skrive ned det meste til psykologen som skal hjelpe deg.

Det er ikke bra for kroppen din at du har begynt å kaste opp. Du får i deg for lite mat igjennom dagen når du kutter ut måltider og når du kaster opp. Dette er urovekkende fordi det er skadelig for både fysisk og psykisk helse. Kroppen din kan få problemer av å få for lite mat.

En ungdom trenger mye energi til alle prosesser kroppen jobber med utenom aktiviteter. Den skal holde deg 37 grader varm (den er nesten som en varmovn som trenger brensel), den skal bygge ferdig skjellettet ditt, slik at du ikke brekker ben og armer så lett. Tarmtottene i tarmen skal fornyes ofte og det trenger den næring til. Hjertet ditt skal banke mange ganger i minuttet og hjernen trenger en hel desiliter sukker hver dag.

Når man begynner å spise for lite, får ikke kroppen nok til å klare disse oppgavene og den begynner å kutte ut det som ikke er helt nødvendig for å leve. Forbrenningen i kroppen senkes og går inn i spareblussmodus. Det eneste som hjelper for å øke forbrenningen igjen, er å begynne å spise nok.

Mange opplever også å bli mer deprimert og trist når energi-inntaket blir for lite. Deler av hjernen blir påvirket av dette. Når du har det så vanskelig som du har det nå, anbefaler jeg deg veldig å jobbe ekstra med å tillate deg selv nok mat, slik at du kanskje kan hjelpe deg selv med å få det litt bedre. Du fortjener å få det bedre.

Du har en normal, men lav BMI. Det er viktig at du ikke kommer lavere og at du finner ut sammen med bup hva som er en sunn vekt for deg, slik at du kan komme i en vekt som er riktig for deg.

Her i ung.no kan vi ikke stille diagnose ettersom vi ikke møter ungdommene. Psykologen din kan hjelpe deg med å finne rett diagnose, men da er det viktig at du er ærlig med dine tanker, og hva du spiser og kaster opp.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut

Besvart: 13.2.2019

Oppdatert: 13.2.2019