Er det lurt å gå tur ogsånt når man bruker Wegovy?

Hei!

Så bra du får oppfølging og behandling hvis du sliter med overvekt.

Det har de siste årene vært store fremskritt i utviklingen av slankemedisiner og bruk av disse er blitt mer og mer vanlig, det gjelder feks Wegovy som du nevner. Vi i ung.no får derfor mange spørsmål om disse, og vår erfaring er også at det eksisterer mange myter rundt bruken. Det er derfor flott at du stiller spørsmål når du er usikker på noe. Husk at det desidert viktigste er at du prater med din behandlende lege, da kan du få sikre svar som spesifikt gjelder deg og din helse.

Det som er viktig å være klar over er at alle de nye slankemedisinene (GLP1-analoger) fungerer ved å forlenge metthetsfølelse, gi mindre matlyst og mindre søtsug. De gir også svært ofte kvalme. Resultatet er at man spiser mindre enn tidligere og nettopp derfor går man ned i vekt. Medisinene gir ikke vektnedgang hvis man spiser det samme som før, så man må uansett endre livsstil. Det er med andre ord akkurat like viktig og spise sunt og være fysisk aktiv når man bruker Wegovy, som hvis man ikke bruker det. De samme generelle rådene for en sunn livsstil vil fortsatt gjelde for de som bruker denne medisinen. Din tanke om å gå turer (være i daglig fysisk aktivitet) høres derfor veldig fornuftig ut.

Du finner flere tips til sunt kosthold og fysisk aktivitet i artiklene nedenfor. Som nevnt bør du også prate om medisinen din og denne typen spørsmål med fastlegen din. Ønsker deg fortsatt lykke til med medisineringen!

Mvh

Legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Fysisk aktivitet i hverdagen – viktig og sunt

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Sånn kan fastlegen hjelpe deg