Synes det er veldig ensomt og vanskelig om dagen

Jente, 19

Hei. Synes det er veldig ensomt og vanskelig om dagen. Jeg har gått hos psykolog i snart ett år, først hos kommunen, for så å bli henvist til a-hus. Måtte ringe dit å si jeg ikke ønsket flere timer, da ingen vet at jeg går dit og det er vanskelig både å finne på unnskylder, i tillegg til at det koster penger jeg ikke har. Det er vanskelig å beskrive hvor ensomt og håpløst det føles å ikke kunne få noe hjelp lengere, aner ikke hvor jeg skal gå og det er både vondt og vanskelig. Har vel egentlig ikke noe spørsmål heller, trengte bare å kunne fortelle noen hva som skjer

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Så leit å lese at du har det veldig ensomt og vanskelig om dagen. Du skriver at du har gått til psykolog i et år, men får det ikke til når som du er henvist videre til sykehuset både på grunn av tid og penger.

Det er hjelp å få. Over hele landet finnes det Helsestasjon for ungdom - HFU. Der kan man få all type hjelp gratis.

Målgruppen er ungdom mellom 13 og 24 år.

I kommunene Lørenskog og Skedsmo, har de noe som heter HFU – psykisk helse. HFU – psykisk helse er et tilbud til ungdom som ønsker hjelp for psykiske vansker. I dette lavterskeltilbudet jobber psykologer, kliniske pedagoger, kliniske sosionomer, familieterapeuter, leger og andre med spesialistkompetanse fra BUP og DPS, psykolog ansatt i kommunen og helsesøstre.

Liknende tilbud finnes ved alle helsestasjoner for ungdom.

Mitt råd til deg er å søke opp din nærmeste helsestasjon for ungdom og sikke innom der for å se hvordan de kan hjelpe deg :-)

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 28.2.2019

Oppdatert: 28.2.2019

Fikk du svar på det du lurte på?