Hvor kan jeg få hjelp og er det gratis etter at jeg fyller 18 år.

Jente, 17

Hei, jeg er en jente på 17 år og blir 18 tidlig neste år. Jeg har vurdert å gå til psykolog en stund men er ikke sikker på om det er det jeg trenger. Jeg har ikke akuratt "direkte problemer" jeg vil ta opp, men er veldig utmattet og umotivert og hadde vært fint å snakket med noen profisjonelle, selvom jeg ikke vet hvordan jeg skulle snakket med dem. Er dette rette valget og er det gratis? Hvis jeg går blir det evt. ikke gratis etter jeg blir 18?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære deg

Så fint at du kontakter oss i ung.no og spør om det du lurer på.

Jeg vil anbefale deg å oppsøke helsestasjon for ungdom i din kommune.

Helsestasjon for ungdom (HFU) er et gratis tilbud for deg mellom 12-20 år. På helsestasjonen for ungdom kan du få hjelp og råd fra helsesykepleier, lege og psykolog. De som jobber der har taushetsplikt.

Jeg legger ved en link med informasjon om HFU her: https://www.helsenorge.no/hjelpetilbud-i-kommunene/helsestasjon-for-ungdom/

Helsestasjon for ungdom vil være et godt alternativ for deg ut fra hvordan du beskriver din situasjon.

Der kan du i tilfelle få hjelp til å vurdere om du trenger mer spesialisert hjelp. Da kan legen din evt henvise deg til DPS. Der vil du måtte betale egenandel.

Du kan også søke under psykisk helse på din kommunes hjemmeside. Da finner du hvilke tilbud din kommune har. Her kan du selv ta kontakt.

Jeg legger ved noen artikler med informasjon som kan være nyttig for deg.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut for ung.no

Besvart: 18.10.2022