Kan jeg henvende meg til legevakt når jeg har psykiske helseplager?

Hei

Når du strever psykisk og opplever at du trenger hjelp, er det bra at du selv tar dette på alvor.

Det er helt vanlig å oppsøke legevakt for psykiske helseplager. Legevakt kan vurdere om du er i behov av oppfølging i spesialisthelsetjenesten, DPS og henvise deg videre.

Noen kommuner har Helsestasjon for ungdom. Du kan sjekke om det finnes i kommunen du oppholder deg.

Helsestasjons for ungdom (HFU) er et gratis tilbud til ungdom opptil 20 år. På helsestasjonen for ungdom kan du snakke med helsesykepleier, lege og evt. psykolog.

Noen kommuner har tilbud til ungdom opp til 25 år og noen HFU-er har egne tilleggstilbud til gutter.

HFU er ofte åpent etter skoletid. Dette finner du informasjon om på kommunens hjemmeside.

De kan ikke erstatte langvarig behandling i psykisk helsevern, men kan hjelpe deg med å forstå din egen situasjon. Slik at du blir i bedre stand til å ta gode valg for deg. De hjelper deg med å vurdere hva som kan være god hjelp videre for deg.

På kommunens hjemmeside finner du også informasjon om andre lavterskeltilbud som eventuelt finnes. Bruke søkeordene "psykisk helse" og navnet på kommunen.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no