Sliter med å puste. Lurer på om dette er en del av en psykisk lidelse.
Jente, 16
Hei, jeg er en jente på 16år som har hatt det vanskelig de siste årene. Har blitt diagnosert med angst og deprisjon. Det siste halvåret har jeg slitet med å puste. Mange sier jeg puster veldig fort boe jeg selv ikke legger merke til, men det jeg legger merke til er at jeg sliter med å puste. Jeg får ikke nokk pust. Jeg syns det er tungt å puste og føler ikke lungene får nokk pust. Jeg må åpne vindue for å få oksygen hvis ikke blir jeg kjempe stressa. Er dette en psykisk lidelse?
Svar
Hei
Mange som sliter med angst merker at de sliter med å puste. De føler at halsen snører seg sammen og de kan oppleve at de ikke får puste. Kanskje mye slik det du forteller om her. Siden du allerede er diagnostisert med en angstlidelse tenker jeg at de dine opplevde pustevansker kan være et angstsymptom. Jeg håper at du kan snakke med den som utredet deg/din behandler om det du sliter med av pustevansker. Du kan også snakke med helsesykepleier, enten ved nærmeste helsestasjon eller ved skolen der du går.
Med vennlig hilsen psykologen
Besvart: 17.3.2019
Oppdatert: 17.3.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål