Jente 13 år! Hvordan gå ned i vekt kjappest mulig?

Hei!

Med din lengde og vekt, er du helt normalvektig og det anbefales ikke at du begynner å slanke deg.

Om du fortsatt skulle ha planer om å slanke deg, vil jeg anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen.

Hun er vant til å snakke med ungdommer om slanking og vekt og å gi råd om kosthold og spisevaner.

Jeg legger også ved noen artikler du kan lese.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no