Hvordan kan jeg gå raskt ned i vekt?

Hei

Jeg blir veldig bekymret for deg og vil at du skal kontakte helsesykepleier eller snakke med foreldrene dine så raskt som mulig. Du skal ikke gå ned i vekt og du spiser altfor lite.

Når du spiser så lite som du gjør får ikke kroppen den næringen den trenger for å fungere. Kroppen er smart og vil da senke forbrenningen din slik at den sparer energi til det aller mest nødvendige som for eksempel at hjertet skal slå. 

Jeg kan ikke gi en ungdom som er normalvektig og som ikke skal ned i vekt, råd om hvordan hun skal gå ned i vekt. Slanking kan være veldig skadelig for barn og ungdom, og skal aldri utføres uten at helsepersonell er involvert. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier