Hvordan merker jeg at jeg har ADHD?

Hei jente 14 år. 

Det er ikke så lett å vite om en har ADHD. Som du ser i artiklene er det forskjellige tegn over tid som kan vise om en har ADHD. Du kan lese artiklene og få god informasjon om ADHD.

Det er forøvrig vanlig at en er sur og at en blir sliten! Det er vanlige, menneskelige reaksjoner som alle har. 

I puberteten kan det være ekstra vanskelig. Følelsene svinger. I det ene øyeblikket er alt greit og fint, og i det neste kan en både bli sur, lei seg, trist og føle seg tappet for energi. Mange blir også raskt sinte. Sinne kan gå over i tristhet, at man blir lei seg. 

Du kan snakke med helsesøster/helsesykepleier om hvordan du har det. Det er fint å snakke med fagperson. Da kan en få gode innspill og spørsmål som gjør at en forstår mer av seg selv, at en blir bedre kjent med seg selv. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no