Jente 14 år! Vennene mine mener jeg er deprimert. Hva bør jeg gjøre?
Jente, 14
Hei, jeg har 10 venner nå som mener jeg er deprimert, har angst og spiseforstyrrelse, kan være enig i alle, men jeg er usikker, jeg er mye trist og orker ikke ting jeg elsket før, jeg vil bare ligge i et mørkt rom hele dagen og gråte, hva burde jeg gjøre?
Svar
Hei!
Så fint at du har så mange venner som bryr seg og som "ser" seg.
At du er mye trist og ikke orker ting du elsket før, og bare vil ligge i et mørkt rom å gråte hele dagen, tyder på at du er nedstemt og kanskje deprimert.
Du trenger å få god hjelp, slik at du kan finne tilbake til den du var og bli glad igjen.
Vet foreldrene dine hvordan du har det? Alle foreldre ønsker at barna sine skal ha det bra. Å få trøst og forståelse er viktig og godt når man har det så vondt. Kan du snakke med dem?
Jeg vil ellers råde deg til å oppsøke helsesykepleier (helsesøster) på skolen. Hun er vant til å snakke med barn og unge som har det som deg og som strever med tanker og følelser.
Jeg legger ved noen artikler som du også kan lese.
Ønsker deg lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 27.4.2019
Oppdatert: 27.4.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål