Jente 16 år! Jeg føler meg forvirret over tanker og følelser jeg har.

Hei!

Jeg forstår at du strever med å skulle forstå deg selv og at du har mange tanker og følelser som gjør deg forvirret.

At du er opptatt av filmer og nyheter om død, mord osv, og at du har drømt om å drepe andre, behøver ikke å bety at du er sosiopat.

Mange tanker og følelser man har i ungdomstiden kan være forvirrende og det kan være vanskelig i forstå seg selv. Å tenke, drømme og fantasere om ting, betyr ikke at man har planer om å sette slike fantasier ut i livet i virkeligheten.

Du skriver at du ikke har opplevd Lykke på 10 år. Det er leit å høre. Livet for alle mennesker bør inneholde glede og lykke innimellom.

Du sier lite om hvordan livet og oppveksten din med familie og venner har vært for deg. 

Kjenner du på at du har savnet nærhet og omsorg fra nære personer i livet ditt? Kanskje er du nedstemt og ulykkelig uten at du helt klarer å sette ord på det?

Slik du har det nå, vil det kunne være til god hjelp for deg å snakke med en fagperson som kan hjelpe deg til å forstå deg selv bedre og finne ut hva du trenger for å finne tilbake glede og lykke i livet ditt.

Jeg vil råde deg til å snakke litt med helsesykepleier på skolen. Vis gjerne det du har skrevet til oss. Kanskje kan du ha noen samtaler med henne slik at du får mer svar på hvem du er og hva du trenger for å få det bedre med deg selv.

Jeg legger ved noen artikler jeg også anbefaler deg å lese.

Håper du får god hjelp og ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no