Jeg føler meg så uvel i egen kropp når jeg må gå opp i vekt.

Jente, 15

Hei,jeg har slitt med anoreksi i over et år nå.Har nå gått til BUP siden februar,og har gått opp mye i vekt.Jeg er faktisk snart ferdig med vektoppgangen,og jeg skal si at det er helt jævlig å holde på!Det gjør så sykt vondt i kroppen og magen spesielt,jeg vil bare spy av alt.Jeg føler meg uvel og ekkel,og føler meg ikke komfortabel og bra i egen kropp.Jeg orker virkelig ikke mer,og er veldig utålmodig nå.Jeg ser ikke meningen med å fortsette lenger.Jeg er jo innenfor normalen nå, og vet jo det eneste tegnet vi venter på er mensen, men det kommer jo aldri!Kroppen min har forandret seg,og jeg orker ikke mer forandring!Det er snakk om mellom 2-4kg til,men jeg orker verken,og jeg vil ikke.Jeg frykter veldig en grense jeg nærmer meg mot nå,som de egentlig vil jeg skal nå,men jeg skal holde meg under!Det var ikke det som var planen, og som jeg ble med på da det startet!Jeg føler dette aldri kommer til å ta slutt!Jeg er veldig deprimert,usikker,redd og sliten. Har ikke følt meg bra på lenge.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 15 år!

Først og fremst er du modig som forteller hva du faktisk kjenner på med din egen kropp og at du må gå opp i vekt.

Jeg håper du kan fortelle dette til de som hjelper og behandler deg på BUP. Det er veldig viktig at de forstår eller ihvertfall vet hvordan du har det med deg selv og at dette er vanskelig for deg.

Kan du spørre de litt mer om hva som er planen og grunnen til at du skal mer opp i vekt? Jeg forstår at du nå er innenfor normalen, men kanskje er det også andre grunner til at du må opp noen kilo til?

Det kan faktisk være nyttig for deg å vite dette, da kan du forstå hvordan de tenker og kanskje det blir lettere for deg og takle noe av denne situasjonen.

En spiseforstyrrelse er alvorlig fordi den kan skade kroppen, derfor vil det være bra for deg å gå opp i vekt, selv om du opplever at dette ikke gjør deg godt.

Kan du forsøke å tenke igjennom hva som er vondt og ubehagelig med å øke i vekt? Føler du deg styggere? Forandrer du deg? Er det noen som kommenterer? Skriv gjerne ned det du tenker på. Da "rydder" du litt i hodet også kan tankene sorteres.

Noen har også god nytte av å "snu" litt på tankene. Hva er du god til? Får du skryt og ros for noe? Når kan du "glemme" kroppen din? Er det noe du gleder deg til?

Gjør mer av det du liker og som gir deg en god følelse inni deg. Det vil kunne gi deg noen "pusterom" i hverdagen.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 1.6.2019

Oppdatert: 1.6.2019