Jeg tror ikke at foreldrene mine er glad i hverandre lenger

Hei

Takk for at du tar kontakt med oss! Det er vondt å høre at foreldrene krangler og at du går rundt og kjenner på en rar stemning. Det er ikke rart at du blir fortvilet og ikke vet hva du skal gjøre. Det er imidlertid ikke din feil og det er heller ikke din oppgave å ordne opp i dette. Dette gjelder også det du vet om moren din. Det er imidlertid viktig at du forteller dem om hvordan kranglingen og den dårlige stemningen rammer deg.  

Er det vanskelig å snakke om dette kan det kanskje være en start å vise dem innlegget ditt og svaret mitt.

Noen ganger kan det også være nyttig å få hjelp utenfra, fra en nøytral person. Du kan ta kontakt med helsesykepleier eller lærer.De har mye erfaring i å veilede og støtte ungdom i vanskelige livsfaser. De kan også være behjelpelig i å starte en dialog med foreldrene dine om du trenger hjelp til det.

Foreldrene dine kan søke hjelp ved et familievernkontor- her arbeider det terapeuter som har spesiell kunnskap i å hjelpe familiemedlemmer som strever med å fungere sammen eller som trenger hjelp i en overgangsfase i familien. Tilbudet er gratis.

Det er viktig for meg å si avslutningsvis - at selv om foreldrene dine skulle bestemme seg for å gå fra hverandre- og denne tiden kan være både opprivende og vond, så klarer de fleste barn og foreldre seg godt og finner etter hvert en form å leve som skilte/ leve i to hjem som alle blir vant med og trives greit med. 

Jeg håper at svaret mitt kan hjelpe deg et stykke på vei. Ta gjerne kontakt igjen dersom du har behov for det!

Jeg legger ved noen lenker som kan være nyttig for deg å lese.

Mvh familieterapeuten ung.no