Er noe man kan gjøre for å få utover nippel/ brystvorte?

Hei jente 15 år. 

Det er vanlig at nippelen/brystvorta/brystknoppen vender innover.

Det finnes en brystutsuger «Niplette», som fås på apotek. Den kan du prøve, hvis du ønsker.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen. Det er godt å ha en fagperson å snakke med, når det er ting en strever med når det gjelder kroppen og hvordan en føler seg, selvfølelsen. 

Ungdom i dag kan oppleve et stort press på utseende. Hvis man sammenligner seg med andre vil man finne ulikheter. Det er arvelig bestemt. Folk kommer i mange forskjellige, fantastiske utgaver! Mangfoldet gir oss variasjon, inspirasjon, utfordring, glede og kreativitet. Det å være den man er, med alt man er, både på innsiden og yttersiden er noe av rikdommen med å være menneske.

Begynn å se den fine jenta du er! Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er også en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden.

Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Si til deg selv det du ville sagt til en venninne. Vær glad i deg selv!

Du kan også snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din om dette. Det er noen som kan trenge ekstra hjelp med dette med brystknopper som vender innover. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no