Jeg hater foreldrene mine

Hei gutt 13 år!

Jeg kan godt forstå at du er frustrert, og at du opplever at foreldrene dine er sure på deg. Det høres slitsomt ut å ha det slik. Jeg tror det beste her er å snakke med dem om hvordan du har det, og se om dere kan få det bedre sammen.

Et eksempel her er når de maser mye, og du føler at du trenger å zoome ut og "ikke høre etter", og blir pappa sur - så kan dere kanskje prøve at de maser om de viktigste tingene, og at du da kanskje prøver å følge de opp. Til gjengjeld kan de da la deg være mer i fred.

Samt at når pappa snakker til deg, eller en av de andre hjemme, så kan du prøve å være tilstede og høre etter. - Og heller si ifra at "nå ble det litt mye, kan vi snakke mer om dette senere?" - hvis det er nødvendig.

Artikkelen under, hvordan snakke med vanskelige foreldre har masse gode tips, les denne!

Når det gjelder broren din, så synes jeg at dere kanskje skal snakke om hvordan dere vil behandle hverandre. Hva kan du gjøre bedre? Hva kan han gjøre bedre? 

Jeg er helt sikker på at de i familien din bryr seg om deg, selv om du ikke alltid føler at du blir hørt! Det er ikke alltid man er så gode på å vise det, og i blant når man lever oppå hverandre så kan det bli litt tett og mye, og da kan man oppføre seg mer dårlig enn man egentlig hadde ønsket. Det er ikke alle som er så gode på å vise det heller. Selv om du egentlig vet at de er glad i deg, innerst inne.

Jeg tror her er det viktig at du sier ifra. Hvis du føler at du ikke blir hørt, så er det flere som kan hjelpe deg. Legger en oversikt over hjelpetjenester under. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller en lærer. De kan også snakke med foreldrene dine for deg hvis du skulle ønske det. 

Du er ikke den eneste som synes at det er litt utfordrende med familie iblant. Vi kan alle føle iblant at vi kanskje ikke passer inn, eller at de i familien er helt annerledes fra deg. Slik føler vi alle.

Det er også mye som skjer nå i puberteten, og da kan det hele føles litt overveldende ut. Har lagt ved artikkel om dette under som du kan lese.

Det som er fint med familie er at vi er forskjellige, og at vi da kan være gode mot hverandre og hjelpe hverandre, også på ting vi selv ikke er så gode på. 

Alt godt :) 

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.