Jeg krangler ofte med mamma, hvordan komme unna det?

Jente, 17

Hei, jeg krangler ofte med mamma. Mamma er veldig masete av seg og klager mye hvis jeg for eksempel ikke vasker opp stekepanner eller rydder eller kommer 2 min for sent til skole evt ja. Starter dagen med sikkert 3 ting jeg har gjort feil fra jeg våkner og hun stresser veldig hele tiden som også gjør meg stressa. Hvis jeg prøver å kommentere på at hun maser klikker det for hun ofte, hun har dratt meg i håret, klypet meg eller dratt i meg hardt og en gang dro hun meg i håret å la meg ned i bakken. Har hvert hos Barnevernet der saken ble henlagt og familievernkontoret som jeg ikke har hørt noe fra (foreldrene mine tok kontakt der). Vet ikke hva jeg skal gjøre fordi uansett hvor mye jeg prøver er det ikke bra nok, er diagnosert med depresjon og går på medisiner som har hjulpet meg litt men kommer meg bare ikke unnav kranglene til mamma, hva gjør jeg?

Svar

Hei du

Jeg beklager at det har tatt alt for lang tid før du har fått svar fra oss.

Det høres ut som om du har forsøkt mye for å få det bedre. Samtidig er det min erfaring at ingen liker å ha det på denne måten, nok heller ikke din mamma. Er det noen mulighet for at du kan snakke med henne om dette en gang det er hyggelig hjemme? Du kan si eller sende melding om at du må snakke med henne om noe viktig og be henne sette av litt tid. Kanskje kan dere gå en tur, kjøre bil eller i hvert fall sørge for at dere ikke blir forstyrret. Så kan du fortelle henne hvordan det er for deg når hun maser, kjefter og stresser. Fortell om dine egne opplevelser i stedet for å kritisere henne, da er det større sjanse for at hun hører på deg uten å gå i forsvar. Ta ansvar for ditt egen bidrag, si hva du kan ta ansvar for og bli bedre på. Så kan dere forsøke å avtale hva dere skal gjøre neste gang dette skjer.

Hvis ikke det nytter å snakke med mamma om dette, så er mitt råd at du snakker med en annen voksen du har tillit til. Det kan være en i familien eller kanskje helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom? Du kan være tydelig på at du trenger hjelp og at dette ikke er bra for deg.

Når mamma drar deg i håret, klyper deg og til og med legger deg i bakken, så utsetter hun deg for vold. Det er ulovlig, straffbart og må stoppe. Du kan si klart fra til mamma om at du ikke finner deg i dette og at du kommer til å gjøre noe med det hvis det skjer igjen. Du kan snakke med både barnevernet og politiet for å få flere råd.

Du er 17 år og har lov til å tenke på deg selv og egen framtid nå. Jeg vil tro det du opplever hjemme bidrar til å opprettholde din depresjon. Det er derfor viktig at du får det på en annen måte.

Vennlig hilsen familieterapeuten i samarbeid med ung.no

Besvart: 14.2.2025