Sliter med ensomhet, og føler meg brukt av vennene mine

Hei

Det er veldig trist å høre at du har det på denne måten. Jeg forstår at dette oppleves som både urettferdig og vondt. 

Det er veldig viktig å ha gode venner rundt seg, som man føler seg vel med og som er inkluderende. 

Er det noen i denne gjengen du har litt bedre kontakt med enn de andre? For eksempel noen du føler du er litt ekstra kompis med? I så fall så kan det kanskje være en god idé å snakke litt med denne personen om hvordan du opplever det du beskriver her? Dere er jo venner, og da kan man forvente og bli lyttet til og respektert også. Det at vennene dine ikke inviterer deg med er ikke greit i det hele tatt. Kanskje kan det hjelpe om du får tatt opp dette med en av de du føler deg mest trygg på? 

Jeg forstår at det ikke nødvendigvis er så enkelt, og at det er sårt og vanskelig. Jeg tenker at det bare generelt kan hjelpe å snakke med noen om dette også. Kanskje foreldrene dine, eller noen voksene du stoler på? Noen ganger hjelper det å snakke med noen. Både fordi man blir lyttet til, men kanskje får man noen gode råd også. 

Jeg forstår at det å få seg nye venner på en liten plass ikke nødvendigvis er så enkelt. Likevel er det viktig at de du er sammen med behandler deg bra og at du føler deg inkludert og velkommen i gjengen. Dersom du ikke gjør det så er ikke det noen god følelse, og det å prøve å bli kjent med nye mennesker, som du opplever deg mer inkludert med, kan være viktig. Det kan jo være noen du kjenner fra før av, men ikke nødvendigvis er så mye sammen med? Noen på skolen eller andre steder? 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese og ønsker deg lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no