Ved penetrering/samleie får jeg følelsen av å måtte tisse, er det vanlig?

Hei jente 20 år. 

Det er vanlig at en får følelsen av å måtte tisse ved samleie. 

Før samleie kan du sikre deg at du har vært på toalettet. Da vet du at det ikke er så mye urin i urinblæren. Hvis du klarer å overstyre følelsen av å ville tisse, og heller fokuserer på seksualiteten, og opprettholder seksuell tenning, kan du får orgasme. 

Det er omlag 29 % som får orgasme ved samleie/penetrering.

Den letteste måten å få orgasme på, er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

Uavhengig av teknikk er det den seksuelle tenningen som avgjør hvordan orgasmen føles. Hvis en er ordentlig seksuelt tent, kåt, føles orgasmen sterkere. 

I stedet for å tenke på hvor i kjønnet orgasmen føles og være opptatt av teknikk, er det å nyte, virkelig gå inn i nytelsen og tillate seg selv nytelsen, omsluttes av den, forutsetningen for gode orgasmer. 

Aktiv bruk av bekkenbunnsmusklene kan øke trykket mot de indre delene av klitoris, og orgasmen kan komme lettere. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. 

Kanskje kan du og partneren øve på å onanere hverandre til orgasme? Dere kan bruke en finger mot den ytre delen av klitoris, eventuelt med en finger eller to i skjeden, hånd rundt penis eller ved munn/oralsex? Da vet dere hva den andre liker og nyter, hva som skal til for gode orgasmer. 

Snakk med partneren. Dere kan lese dette og artiklene sammen og snakke om det dere leser. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no