Jeg er redd jeg har «glemt» hvordan jeg hooker.

Hei jente 15 år. 

Det kan føles som en ikke kan noe en ikke har gjort på en stund. Men det kommer tilbake, og du vil huske det med en gang du finner en ny kjæreste/partner og der skal gjøre det. 

Om du har glemt hvordan du hooker eller gir oralsex, gjør det ingenting. Dere kan sammen snakke om det dere vil gjøre og det dere ikke vil gjøre. Husk at du bestemmer over deg selv. 

Du kan helt fint ha på singlet/bh når du har seksualitet med en annen. Det er du som bestemmer hva du vil ha på deg. Det er din kropp.

Får du nytelse av seksualiteten du har med en annen person? 

Hvis du ikke får nytelse, må du kanske vurdere hvorfor du har seksualitet med en annen? Din nytelse er like viktig som partnerens. 

Det viser seg at det bare er 1 av 10 kvinner som får orgasme ved tilfeldig sex. 

Det kan ta om lag et halvt år før kvinner får orgasme når de er i et fast forhold. 

Kanskje er dette fordi det bare er 29 % som får orgasme kun ved penis` bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på for de fleste, er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Da trenger en ikke føre noe inn i skjeden i det hele tatt.

God seksualitet med seg selv er grunnlaget for god seksualitet med en annen.

Tenk gjennom hva du vil, hva som er best for deg!

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom om alt dette.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no