Er det normalt å føle det sånn?

Jente, 17

Jeg tenker veldig mye på om jeg rett og slett tar for mye plass. Ofte er det jeg som starter samtalen med andre også med folk jeg ikke kjenner. Det faller meg bare naturlig og om jeg prøver å snakke mindre så føler jeg meg overlegen eller sur. Jeg er veldig åpen med de rundt meg på den måten at jeg snakker om det jeg tenker på. I tillegg ler jeg en del og synes mye er morsomt og er veldig ironisk ofte. Det stresser meg utrolig mye for vil ikke være irriterende eller slitsom. Kanskje andre føler jeg er selvopptatt, snakker alt for mye om meg selv eller er litt dum. Har prøvd å endre litt på det ved å stille flere spørsmål og snakke mer om dem. Når jeg kommer hjem og er alene sitter jeg likevel alltid med den samme ekle følelsen! Noen tips, er det normalt å føle det sånn?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Ja det er normalt. I den alderen du er i nå forstår du mer av deg selv og hva som skjer mellom deg og andre mennesker.

Vær den du er. Det er OK. Det er bra at du tenker over hvordan du virker inn på andre. På den måten kan du lære deg å tilpasse deg ulike mennesker.

Det finnes ulike personlighetstester på nettet. "Big five" for eksempel. Ta gjerne en slik test så får du mer innsikt i dine ulike personlighetstrekk. Det kan hjelpe deg til finne mer ut av hvordan du kan håndtere de ulike sidene ved deg selv. Ikke prøv å forandre deg selv. Du er god nok som du er. Mange trives sammen med mennesker som prater mye og har godt humør. Kanskje du gir mye energi til andre ved å være sånn som du er?

Du trenger ikke ha som mål at alle skal like deg. Noen liker deg sikkert bedre enn andre. Sånn er det med alle mennesker. Prøv å finn ut hvordan du kan tilpasse deg de menneskene du trives spesielt godt sammen med.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 14.1.2020

Oppdatert: 14.1.2020